22 maj 2012

Rakbana

Länge sedan jag sprang intervaller. 560 meter på rakbanan längs med Lugnetleden var hur jobbigt som helst. Hoppas nu att det finns en korrelation mellan jobbigheten och effekten, då kommer jag snart vara i makalös form.

4 kommentarer:

Grannen sa...

Bra! Och så litet snabbdistans i Borlänge på måndag!

Lina sa...

Snabbdistans? Jag är rädd för att det blir mer som en nära döden-upplevelse.

Den andra Lina sa...

Jag har ägnat många torsdagsvinterkvällar på den raksträckan. Härliga tider;-)

Eva sa...

Det är sant, 5 km är nära döden från start till mål. Tacka vet jag längre lugna distanser. Hälsningar från grannen som plågades under 5 km Tjejrus ikväll.